在2019年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 88.59克 | 蛋白质: 73.53克 | 碳水物: 68.01克.
早餐: Чай с Сахаром, Микоян Сосиски Рубленые , Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофель Отварной, Альпен Гольд Молочный Шоколад. 午餐: Яйцо Куриное, Гродфуд Цыпленок в Собственном Соку, Микоян Сосиски Рубленые . 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|