注册  |  登录

СветланаКалинина的日记, 2019年12月8日

Завтрак на 700 калорий. в выходные вмего два приема пищи. проснулись в 11 часов.

查看饮食日历, 2019年12月8日:
1010 千卡 脂肪: 78.78克 | 蛋白质: 52.04克 | 碳水物: 15.36克.   早餐: Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Домик в деревне Сливки 20%, Магнит Сыр Голландский 45%, Каждый День Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐:  Салат овощной, Приготовленная Брокколи (Свежая), Скумбрия Запеченная. 更多的......
1771 千卡 运动: 淋浴 - 20 分钟, 洗碗 - 25 分钟, 烹饪 - 1 小时 和 25 分钟, Google Fit - 21 小时 和 50 分钟. 更多的......

10支持者    支持   

评论 
А что здесь такое калорийное ? 
2019年12月8日 会员:: 220991
Во-первых броне кофе, во-вторых сыр, ну и жиный творог. 
2019年12月8日 会员:: СветланаКалинина

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


СветланаКалинина的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。