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mopint的日记, 2019年12月6日

Con estos me fuí la la xaxa. No me controlo. Por mil pesos, me pierdo en una turbulencia de azúcar 😖

查看饮食日历, 2019年12月6日:
2076 千卡 脂肪: 101.07克 | 蛋白质: 89.72克 | 碳水物: 200.28克.   早餐: Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Kefir, Nescafé Tradición, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz. 午餐: Pizza de Carne y Verduras, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza de Pepperoni (36 Cm). 晚餐: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Lider Tortilla Burrera, Minuto Verde Choclo Grano, Tia Rosa Tortilla Burrera, Unimarc Media Palta, Tomates, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy. 更多的......

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评论 
espera (*-*) son tutucas? 
2019年12月6日 会员:: NielaCoronado
Polulos, como el Natur  
2019年12月7日 会员:: mopint
Uifff. .... es mi vicio... las amo! Son llenadores y no tienen tantas calorías como los demás snacks 
2019年12月7日 会员:: NielaCoronado
Aaaay son tan ricas! Las compro “para mi hija” termino comiéndomelas yo tb :/ 
2019年12月7日 会员:: lmvdm1
aquí reportándose otra fanatica 
2019年12月7日 会员:: Ratona2.0
Yo me como 300 gramos de una sola sentada, ideal para ver películas y son super baratos, ahora estoy con carbos restringidos pero apenas pueda volveré a comerlos 😋 
2019年12月8日 会员:: nenycita
Y vale la pena comerte todo eso y después verte en el espejo y no estar satisfecha con el cuerpo que quieres? 
2019年12月9日 会员:: oteiza007
Que mala onda el comentario ! Creo que haga uno lo que haga, siempre se va a encontrar algo que mejorar en el espejoby la solución no es dejar de comer todo lo que nos gusta o nos dará estrés y ansiedad lo que produce cortisol = engordas hasta con agua, por eso existe el día libre lo la comida trampa.  
2019年12月9日 会员:: Ratona2.0
Oteiza que te valga verga 
2019年12月9日 会员:: NielaCoronado
que feo el comentario, no hagas caso, igual pa la próxima saca solo un poco y lo demás lo reservas para otro día. es súper difícil decirle adiós a los vicios, para mí son los chocolates y eso es mucho peor.  
2019年12月9日 会员:: ivialeja
Jajajajajaj Oteiza, tranquilo, tengo el cuerpo que quiero, con mas masa muscular que muchos hombres que conozco, me cuido con la comida y hago ejercicio. Solo que estos son mi perdición 
2019年12月9日 会员:: mopint
Que pesado el comentario. Uno se tiene que dar gustos de vez en cuando, por comer un día una bolsa de snacks no vas a subir 3 kilos. Claro que ojalá no hacerlo todos los días, pero uno tampoco se puede privar de todo.  
2019年12月9日 会员:: Summer492
El comentario igual no es del todo falso, ya que si sabes que el excederte mucho, porque una vez a las 5tas no va a pasar nada pero si es asi todos los dias puede estar parando tu progrrso siempre y cuando no este en tus requerimientos :) 
2019年12月9日 会员:: Rivera56

     
 

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