Melhor canal pra aérobico e treino! Corrida 5 Km e Hit de hoje concluído!🔝🔝🔝✔✔
|
1560 千卡
|
脂肪: 50.36克 | 蛋白质: 49.37克 | 碳水物: 228.66克.
晚餐: Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido), Coxinha de Festa. 小食/其他: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). 更多的......
|
|
2238 千卡
|
运动:
Correr e andar rua - 1 小时 和 15 分钟, 休息 - 14 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|