在2019年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 40.35克 | 蛋白质: 36.20克 | 碳水物: 92.55克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Грейпфрут, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром. 午餐: Ростик'c - KFC Крылышки, Сметана , Картошка Вареная. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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