Воспитываю в себе эстета. Пока как-то так
|
1776 千卡
|
脂肪: 122.17克 | 蛋白质: 64.78克 | 碳水物: 102.30克.
早餐: Ironman Протеиновый Батончик Карамель (50г), Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Грецкие Орехи, Мультизерновой Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Грецкие Орехи. 晚餐: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Индилайт Фарш Классический, Оливковое Масло, Капуста Тушеная без Масла. 更多的......
|
|
评论
2019年12月6日 会员:: tanya_gayda
|
|
2019年12月6日 会员:: rock_it_baby
|
|
Привет, я похудела на 17 кг а последние 2 недели благодаря этим советам http://minus20kg.doctorloveit.com . Если хочешь так же, то переходи, читай и худей вместе со мной!)
2019年12月6日 会员:: pohudey_todat
|
milaxaya, хех спасибо) а я менять собиралась! Пущай пока висит:))
2019年12月7日 会员:: rock_it_baby
|
|
|