在2019年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3595 千卡
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脂肪: 269.54克 | 蛋白质: 271.93克 | 碳水物: 5.00克.
午餐: Gekookt Ei, Biefstuk, Geroosterde of Gebakken Kip. 晚餐: Delhaize Serranoham, Milsani Volle Platte Kaas, Gemengd Gehakt. 小食/其他: Delhaize Comté, Delhaize Ardense Ham. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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