在2019年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2443 千卡
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脂肪: 103.39克 | 蛋白质: 131.28克 | 碳水物: 255.03克.
午餐: Pepino (Pelado), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Sopa de Pollo con Fideos, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli. 晚餐: Carozzi Spaghetti 5, Costa Frac Chocolate, Castaño Pan Molde Integral. 小食/其他: Tostaduria Talca Almendras, Naranjas. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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