在2019年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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230 千卡
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脂肪: 12.57克 | 蛋白质: 17.13克 | 碳水物: 12.88克.
早餐: Senseo Cappuccino. 午餐: Senseo Cappuccino. 晚餐: Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Omelette, Senseo Cappuccino. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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