在2019年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1572 千卡
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脂肪: 79.67克 | 蛋白质: 52.58克 | 碳水物: 154.90克.
早餐: Nescafé Tradición, Piña. 午餐: Muslos de Pollo con la Piel, Ensalada de Papas. 晚餐: Mayonesa, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Zapallo Italiano Relleno. 小食/其他: Fruna Arroz Inflado, Fruna Arroz Inflado, Fruna Mustang Pasas al Ron. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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