在2013年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1558 千卡
|
脂肪: 70.89克 | 蛋白质: 56.10克 | 碳水物: 163.04克.
早餐: йогурт, яйца, хлебцы молодцы, мед, каша овся. 午餐: масло оливковое, салат, курица в панировке. 晚餐: орехи, клубника, сыр, шампанское. 小食/其他: конфета, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|