在2019年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 48.79克 | 蛋白质: 71.23克 | 碳水物: 135.43克.
早餐: Prime Star Печенье "Кантучини", Голубика, Виноград, Слабое Кофе с Сахаром, Тыквенные Семечки, Банан, Ленивая Овсянка. 午餐: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. 晚餐: Чай с Сахаром, Икра, Искренне Ваш Масло Сливочное, Багет. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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