注册  |  登录

tasa20003的日记, 2019年12月5日

Наткнулась тут на инстаграмм "Олег Zingilevskiy/Physical Transformation/Физикл
Сушка на бургерах"
Очень интересно пишет, в общем и целом правильно. Вот думается попробовать поучаствовать в онлайн марафоне.
Кто-то проходил?Насколько это вообще действенно?Не конкретно программа Олега, а в общем и целом?:)Или все сами сами?!!
Я вот чувствую что мне не хватает грамотного шевства, самой ну ни как не выходит каменный цветок:/

查看饮食日历, 2019年12月5日:
1447 千卡 脂肪: 34.07克 | 蛋白质: 100.44克 | 碳水物: 118.73克.   早餐: Кофе с Молоком, Диетическая Творожная Запеканка. 午餐: Мираторг Рататуй, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сыр Бри, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Хурма, Шато Тамань Шампанское Полусладкое. 更多的......
1647 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一位支持者    支持   

评论 
ни одного комента.Все прям сами сами?Никто в онлайн марафонах не участвовал чтоль🙄🙄🙄 
2019年12月5日 会员:: tasa20003

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


tasa20003的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。