在2019年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1500 千卡
|
脂肪: 48.51克 | 蛋白质: 24.44克 | 碳水物: 247.02克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola, Халва, Белый Хлеб, Мивина Вермишель со Вкусом Грибов, Мандарины, Ермолино Блины с Куриным Мясом, Печенье к Чаю, Конфета, Мивина Вермишель со Вкусом Грибов, Печенье к Чаю, Карамель, Non Stop Энергетик , Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|