在2019年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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99 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 44 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 53.55克 | 蛋白质: 32.13克 | 碳水物: 103.88克.
早餐: Главсуп Суп Лапша с Курицей. 午餐: ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, Гречка Отварная. 晚餐: Домик в деревне Кефир 2,5%. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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