在2019年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1890 千卡
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脂肪: 80.76克 | 蛋白质: 63.59克 | 碳水物: 236.48克.
早餐: Galletas de Arroz, Finlandia Balance , Banana. 午餐: Guiso de Arroz. 晚餐: Pan de Salvado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 小食/其他: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Calchaquí Paleta Cocida, Leiva Tostadas de Arroz, Nevares Turrón de Maní, Manzana, Durazno, Nevares Budín Fantasía, Nevares Turrón de Maní, Mandarinas. 更多的......
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稳定体重
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