在2019年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 45.84克 | 蛋白质: 102.95克 | 碳水物: 153.22克.
早餐: Банан, Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский. 午餐: Prime Star Поке с Курицей. 小食/其他: ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Kinder Choco-Bons, Рафинад, Кофе Латте, Prime Энергичный Банановый Кекс, Банан, Сырники с сыром. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|