|
Ätit för mycket äppelpaj och rört mig för lite...
Har skadat menisken så blir operation när som helst. Tränar så gott det går inför operationen. Ska läka bättre då fick jag veta.
|
70.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
537 千卡
|
脂肪: 47.29克 | 蛋白质: 4.71克 | 碳水物: 28.15克.
早餐: Kålsallad eller Vitkålsallad med Dressing. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|