在2019年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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527 千卡
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脂肪: 24.44克 | 蛋白质: 34.54克 | 碳水物: 43.62克.
午餐: Groentensoep, AH Gemengd Gehakt , Bruine Boterham, Aldi Light Kaas Jong. 晚餐: Delhaize Blauwe Bessen, Delhaize Griekse Yoghurt 2% Vet. 小食/其他: Delacre Delichoc. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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