在2019年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 26.63克 | 蛋白质: 31.61克 | 碳水物: 118.98克.
午餐: Tahu Goreng, Gado Gado, Nasi Putih, Melon, Semangka, Mangga, Salak. 晚餐: Tahu Goreng, Telur Rebus, Salak, Salak, Gado Gado. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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