在2019年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 49.71克 | 蛋白质: 75.46克 | 碳水物: 149.12克.
早餐: 계란후라이, 삶은 계란흰자, 사과, 바나나. 午餐: 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 파프리카, 양파, 큰 송이버섯 (구이). 晚餐: 라떼 커피, 푸드코아 앙버터 크로와상, 마라탕. 小食/其他: 덴마크 로얄 밀크티. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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