在2019年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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71.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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722 千卡
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脂肪: 39.60克 | 蛋白质: 60.88克 | 碳水物: 31.57克.
早餐: Doña Vicky Dulce de Leche Descremado sin Lactosa, Panqueques keto ale. 午餐: Zumo de Limón, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Agrosano Rúcula, Lechuga de Hoja Verde, Porotos Verdes, Caldo de Pollo, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 晚餐: Hamburguesa, Espárragos Cocidos (Frescos), Coliflor, Brócoli, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zapallo Italiano, Colun Queso Fundido Laminado Sabor Cheddar, En Linea Chocolate 85% Cacao. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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