|
Siis käykö tässä nyt niin, että kun vuosia päättänyt, ettei ala kaloreita laskemaan, paino lähtee putoamaan kun niitä kaloreita sitten laskee?
|
118 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2433 千卡
|
脂肪: 122.15克 | 蛋白质: 102.19克 | 碳水物: 225.53克.
早餐: Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Rasvaton Maito, Kahvi. 午餐: Keiju Margariini 60, Rainbow Viipaloitu Sekaleipä, Makula Fetasalaatti, Lämminsavulohi, Forssan Perunasalaatti. 晚餐: Atria Palvikinkku, Vaasan Ruispalat, Kinkkukiusaus, HK Kabanossi Savupekoni, Fazer Amica Jauhelihapihvi. 小食/其他: Valio Sokeriton Mansikkakeitto, Riisipuuro, Piparkakku, Valio Kevytmaito, Suodatinkahvi. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|