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开始日期:
2014年11月23日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢？
目标体重: 68.0 公斤
初次体重: 117.9 公斤
2016年09月11日
88.5 公斤
合理的
2016年09月3日
88.9 公斤
合理的
2016年08月6日
88.8 公斤
合理的
2016年07月30日
90.2 公斤
合理的
2016年07月9日
90.3 公斤
合理的
2016年07月2日
91.4 公斤
低
2016年06月19日
90.3 公斤
100％
2016年06月15日
91.8 公斤
100％
2016年06月11日
92.8 公斤
低
2016年05月25日
92.0 公斤
合理的
2016年05月18日
92.7 公斤
合理的
2016年05月12日
93.3 公斤
合理的
2016年05月4日
92.5 公斤
100％
2016年04月28日
94.1 公斤
低
2016年04月21日
93.7 公斤
合理的
2016年04月13日
93.6 公斤
100％
2016年04月6日
94.3 公斤
合理的
2016年03月30日
94.8 公斤
100％
2016年03月23日
95.9 公斤
合理的
2016年03月16日
96.2 公斤
合理的
2016年03月9日
97.2 公斤
合理的
2016年03月2日
96.4 公斤
合理的
2016年02月24日
97.4 公斤
合理的
2016年02月17日
97.3 公斤
合理的
2016年02月10日
98.2 公斤
合理的
2016年02月3日
99.3 公斤
合理的
2016年01月27日
99.2 公斤
100％
2016年01月20日
101.2 公斤
100％
2016年01月13日
101.7 公斤
100％
2016年01月6日
103.1 公斤
100％
2016年01月3日
103.8 公斤
合理的
2015年12月26日
104.7 公斤
合理的
2015年12月17日
106.0 公斤
100％
2015年12月12日
106.7 公斤
100％
2015年12月5日
107.6 公斤
合理的
2015年11月28日
107.9 公斤
合理的
2015年11月21日
108.6 公斤
100％
2015年11月14日
110.4 公斤
合理的
2015年11月7日
111.4 公斤
100％
2015年10月31日
111.9 公斤
100％
2015年10月29日
112.9 公斤
合理的
2015年10月14日
112.9 公斤
合理的
2015年09月30日
114.2 公斤
合理的
2015年09月26日
115.2 公斤
低
2015年09月16日
114.8 公斤
合理的
2015年09月9日
115.8 公斤
合理的
2015年09月2日
116.0 公斤
合理的
2015年08月30日
116.8 公斤
合理的
2015年01月4日
112.9 公斤
合理的
2014年12月21日
113.9 公斤
低
2014年12月14日
113.0 公斤
合理的
2014年12月7日
113.1 公斤
合理的
2014年11月30日
113.5 公斤
合理的
2014年11月23日
117.9 公斤
不选择