|
воды мало пила вчера что ли...
|
50.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 34.59克 | 蛋白质: 62.98克 | 碳水物: 165.24克.
早餐: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Вокруг Света Кофейный Напиток Колос, Любятово Галеты Классические, Варенье из Смородины, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Тонус Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Щи с Мясом. 晚餐: Молния Салат с Капустой Витаминный, Макси Котлета Рыбная Жареная. 小食/其他: Любятово Галеты Классические, Голден Яблоко , Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Вокруг Света Кофейный Напиток Колос, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Соль, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Пекинская Капуста, Первый Вкус Творог Деревенский 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|