在2019年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 83.32克 | 蛋白质: 52.94克 | 碳水物: 60.83克.
早餐: Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), Sun Rice Scary Salt & Vinegar Wholegrain Mini Bites. 午餐: Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts), Shiraz Wine, Barbecued Beef Shortribs with Sauce (Lean and Fat Eaten). 晚餐: Green Olives, Capsicum, Coles Diced Tomatoes, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin, Coles Finest Chorizo Sausage. 更多的......
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稳定体重
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