|
Cheat Day hari ini, ayam bakar. sebenarnya aku makan di resto iga bakar gitu, tapi aku mesen-nya ayam, yang aku kira-kira kalori nya paling dikit wkwk, maaf-kan dirku yang ribet ini ya teman-teman, btw itu tempe-nya ngumpet di belakang tahu wkwk
|
927 千卡
|
脂肪: 13.65克 | 蛋白质: 38.58克 | 碳水物: 171.86克.
早餐: Buah Pir, Apel, Buah Anggur. 晚餐: Selada, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Kaldu Sapi, Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 更多的......
|
|
 评论
ini termasuk realfood. bukan cheat meal ataupun bukan funfood.
|
ayam bakar, nasi, tahu tempe itu setinggi2nya palingan 500 kal, aman kalo ngga nambah, hehe
2019年12月1日 会员：: dninditya
|
Pengen cheat meal, tapi pengennya samyang yang pedes banget😆
|
@MelYanti owh gitu ya kak, soal nya biasa-nya aku jarang makan sebanyak itu pas diet hehe, jadi nya makan segini aku kayak udah makan banyak banget gitu ka
2019年12月1日 会员：: keisha_trisnatya
|
@syf_ aq juga samyang kalo cheat meal,, hahaha tambahin sambal cumi, mantep bgt pedesnyaaaa
2019年12月1日 会员：: DinaEL1902
|
@syf_ iya kak aku juga pengen banget makan yang pedes banget, tapi aku takut kalo abis makan malah sembelit gitu kak, huhu padahal dulu aku ratu makanan pedes, tapi sekarang sekalinya makan perut aku langsung mules
2019年12月1日 会员：: keisha_trisnatya
|
ini mah makan siang saya biasanya hahaha
|
ayam pgg = realfood.
ayam grg tepung (spt kfc) baru termsk fun food.
cek aja kalorinya beda bgt dag
|
|
|