在2019年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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47 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 25.20克 | 蛋白质: 51.80克 | 碳水物: 219.52克.
早餐: Bio Village Pain d'épices au Miel, Danone Yaourt Nature, Carrefour Mélange de Céréales. 午餐: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Aldi Spaghetti, Kronenbourg Bière, Scone. 晚餐: Pommes Pink Lady, Picard Legumes à l'indienne, Pommes de Terre Sautées, Herta Tendre Noix Supérieur , Kronenbourg Bière. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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