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Bill Humble
日记
2019年11月30日
Bill Humble的日记, 2019年11月30日
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在2019年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
80.3 公斤
最近减少:
19.7 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年11月30日:
223 千卡
脂肪: 14.00克 | 蛋白质: 3.14克 | 碳水物: 21.84克.
午餐:
El Patriarca Mantecado de Almendra, Ferrero Ferrero Rocher .
更多的......
一星期增加1.2 公斤
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