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servisbogdan55
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2019年11月29日
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, 2019年11月29日:
1015 千卡
脂肪: 21.97克 | 蛋白质: 14.50克 | 碳水物: 215.69克.
早餐:
Кедровые Орехи , Изюм, Мёд, Морковь.
午餐:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Грецкие Орехи, Груши.
晚餐:
Помидоры, Болгарский Перец.
小食/其他:
Сухофрукты, Помело.
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