注册  |  登录

keto_danny的日记, 2019年11月28日

Keto diner,
Rode kool 0%, gebakken wortelpeterselie, en kipfilet

查看饮食日历, 2019年11月28日:
1420 千卡 脂肪: 100.35克 | 蛋白质: 90.30克 | 碳水物: 25.95克.   早餐: AH Chiazaad, Go Tan Kokosmelk, Body & Fit Kokos Chips. 午餐: De Zaanse Hoeve Sour Cream , Byb Rode Cheddar 48+, AH Gehakt Half-om-Half, AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp. 晚餐: Wortelpeterselie, Bio Today Ghee, HAK Rode Kool 0%, Kipfilet. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. 更多的......

23支持者    支持   

评论 
Jumbo heel de week geen wortel peterselie 😱. Ga het morgen gewoon zelf bestellen ben er zo klaar mee. Neem gelijk heel de colli inhoud af 😂😂 12 kilo  
2019年11月28日 会员:: Yoo69
Nee joh gek! 😂 Wij zijn bij de boer geweest voor vlees, dus geen plaats meer in de vriezer. Maar ik heb nog een portie of 4 à 5.  
2019年11月28日 会员:: keto_danny
Ik heb het vanavond gegeten. Ik vind het echt lekker! Ga ik vaker doen, en maar 20 kc per 100 gram, mooi ook 🤗 
2019年12月2日 会员:: annemiek rembil
Echt héél lekker hè? Ik heb vandaag nieuwe gehaald bij de ah. Ze hebben het bij ons weer! Jippie 
2019年12月2日 会员:: keto_danny
Hier stonden 2 verschillende kc bij. Heb t ff opgezocht, maar het is dus 20/ 22. Hier stond ook in de 50, maar die klopt dus niet. Scheelt weer toch 🤣 
2019年12月3日 会员:: annemiek rembil
Ik let vooral op de koolhydraten met groente. En wat minder op de calorieën. Ik kijk gewoon of het in mijn dag totaal past. 
2019年12月3日 会员:: keto_danny

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


keto_danny的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。