注册  |  登录

mikulasvet78的日记, 2019年11月28日

Ужин 🥘

查看饮食日历, 2019年11月28日:
1309 千卡 脂肪: 61.23克 | 蛋白质: 70.38克 | 碳水物: 122.21克.   早餐: Вареное Яйцо, Чай, Магнит Грейпфрут , Кленовый Сироп, Творог 5%. 午餐: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Салат с Авокадо, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%. 晚餐: Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Сметана 15%, Хлебец, Салат с Авокадо, Alax Форель с Овощами под Томатно-Базиликовым Соусом. 小食/其他: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш Тонкий, Шарлиз Зефир Ванильный. 更多的......
1629 千卡 运动: Cross Training - 33 分钟, Apple Health - 23 小时 和 27 分钟. 更多的......


评论 
Гуд фуд🤔 
2019年11月28日 会员:: Анна.Ж
Да они 
2019年11月28日 会员:: mikulasvet78

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mikulasvet78的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。