在2019年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3160 千卡
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脂肪: 153.35克 | 蛋白质: 78.60克 | 碳水物: 378.19克.
早餐: Tim Hortons Iced Capp (Medium). 午餐: Subway Chocolate Chunk Cookie, Nestea Natural Lemon Flavour Iced Tea, Potato Chips. 晚餐: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. 小食/其他: Lindt Swiss Classic, Sobeys Croissant, Kraft Smooth Peanut Butter, Cheddar Cheese , Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Brisk Lemonade, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Christie Chips Ahoy!, Butter Croissants . 更多的......
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稳定体重
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