在2019年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 38.94克 | 蛋白质: 34.16克 | 碳水物: 197.50克.
早餐: Чудесный Край Соломка Сладкая с Тростниковым Сахаром, Lotte Choco Pie Banana, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Кабачки Тушеные. 晚餐: Рис Вареный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. 小食/其他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|