|
резкие перепады воды
|
97.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2245 千卡
|
脂肪: 118.79克 | 蛋白质: 140.56克 | 碳水物: 161.86克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром, Жаркое из Свинины, Мистраль Булгур Приготовленный . 午餐: С.Пудовъ Посыпка Шоколадная, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Краснобор Колбаски Любительские Гриль, Мистраль Булгур Приготовленный . 晚餐: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Копченов Сало Белорусское, Жаркое из Свинины, Мистраль Булгур Приготовленный , Мандарины. 小食/其他: Квартет Бананы в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|