|
Вес тот же, что и вчера, не пошел вверх как я полагал. Значит, около 73 я и вешу даже не обезвоженным. Завтра после сегодняшнего кардио скорее всего будет 200++ грамм отвес. Теперь можно медленно отправиться к 70.9 - 71.4. Кубики, я иду искать вас;).
|
72.9 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|