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evgeniyKo
日记
2019年11月28日
evgeniyKo的日记, 2019年11月28日
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Уже традиционное падение веса через потерю большого количества воды после активного кардио и сауны с контрастным после. Посмотрим, что будет в сб-вскр. В целом, гуд.
72.4 公斤
最近减少:
9.5 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少3.5 公斤
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