在2019年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 26.36克 | 蛋白质: 70.72克 | 碳水物: 76.86克.
早餐: Coffee-Mate Crema para Café , Svetia Stevia, Café, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas, FUD Jamón Americano, Huevo, Clara de Huevo. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Puré de Papa, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Granvita Galletas de Avena con Arándanos y Chispas de Yoghurt , Café. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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