在2019年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
883 千卡
|
脂肪: 23.51克 | 蛋白质: 33.44克 | 碳水物: 139.36克.
早餐: Real Сырники Классические. 午餐: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. 晚餐: Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Шоколадные Вафли, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. 更多的......
|
稳定体重
|