在2013年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 10.34克 | 蛋白质: 23.24克 | 碳水物: 191.83克.
早餐: гречневая каша, меллер. 午餐: меллер, фасоль, гречневая каша. 晚餐: Белое Столовое Вино, Изюм, Конфета. 小食/其他: баранки, Зефир в, каша гречневая. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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