在2019年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.3 公斤
最近减少: 39.7 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1598 千卡
|
脂肪: 57.66克 | 蛋白质: 46.68克 | 碳水物: 230.89克.
早餐: Nature Valley Almond Butter Layered Granola Nut Bars. 午餐: M&M's Milk Chocolate M&M's, Rice with Beans, Aunt Trudy's Asian Vegetable Fillo Pocket Sandwich. 晚餐: Trans-Ocean Seafood Snackers. 更多的......
|
一星期增加7.3 公斤
|
|
|