在2019年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
806 千卡
|
脂肪: 28.59克 | 蛋白质: 53.59克 | 碳水物: 79.30克.
早餐: Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, Мария Печенье, Джемы и Варенья. 午餐: Куриные Голени с Кожей. 小食/其他: Котлеты из Индейки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|