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Ko aheng
日记
2019年11月26日
Ko aheng的日记, 2019年11月26日
Ko aheng的个人资料
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pas 2 bulan mulai 26 sept
63.8 公斤
最近减少:
2.2 公斤
.
还有:
5.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年11月26日:
274 千卡
脂肪: 20.46克 | 蛋白质: 19.02克 | 碳水物: 2.16克.
早餐:
Telur Asin, Telur Asin.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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