在2019年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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790 千卡
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脂肪: 21.88克 | 蛋白质: 70.49克 | 碳水物: 86.12克.
早餐: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. 午餐: Materne Enjoy Aardbei, Banane, Pain Complet. 晚餐: Iglo Colin d'alaska Filets, Delhaize Gratin au Brocoli. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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