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1377 千卡
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脂肪: 56.16克 | 蛋白质: 70.98克 | 碳水物: 146.31克.
早餐: 玄米ごはん. 午餐: クラフト カマンベール入り6P (20g), おかめ納豆 納豆 (33,7g), キャベツ, 味噌汁, セブンイレブン ごまドレッシング, セブンイレブン 生ハムロース, ゆで卵. 晚餐: もずく酢, セブンイレブン キムチ豆腐チゲ, 生卵, おかめ納豆 納豆 (33,7g), サラダドレッシング（低カロリー）, かいわれ, ご飯. 小食/其他: ローソン プレミアムバスチー, 丸彦製菓 うまい煎餅. 更多的......
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