在2019年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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85.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 16.17克 | 蛋白质: 49.88克 | 碳水物: 156.51克.
早餐: Devos Lemmens Mosterd, Milbona Jong Belegen Kaas, Koffie met Melk, Volkoren Brood. 晚餐: All Seasons Bloemkool, Lidl Cordon Bleu, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). 小食/其他: Etna Guimauve. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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