在2019年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 37.04克 | 蛋白质: 35.99克 | 碳水物: 112.87克.
早餐: 香蕉, Hacendado Extracto Soluble de Cereales y Achicoria, Hacendado Copos de Maíz, 全脂牛奶. 午餐: 오뚜기 라면사리, 荷包蛋, 鱼饼. 小食/其他: 腰果. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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