在2019年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2007 千卡
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脂肪: 85.20克 | 蛋白质: 111.13克 | 碳水物: 193.02克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light Albicocche. 上午茶: Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi. 午餐: Struffoli, Despar Pane di Segale, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Prosciutto Crudo. 晚餐: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Avocado , Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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