在2019年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1278 千卡
|
脂肪: 65.46克 | 蛋白质: 65.72克 | 碳水物: 103.20克.
早餐: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые . 午餐: Филе Индейки, Кореяна Морковь по-Корейски. 晚餐: Яблоко Зеленое, Мегамарт Зразы Морковно-Творожные с Вишней. 小食/其他: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|