在2019年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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462 千卡
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脂肪: 29.25克 | 蛋白质: 36.50克 | 碳水物: 34.50克.
午餐: WinCo Foods Sour Cream, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Valentina Hot Sauce, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Kraft Ranch Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Hey girlie 🤗 not bad considering Thanksgiving last night and building core muscles 💪💜💜💜
2019年11月24日 会员:: jcmama777
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2019年11月24日 会员:: PurpleAsh93
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